استخدم هذا ولا تستخدم هذا: البشرة الدهنية

البشرة الدهنية يمكن أن تكون نعمة ونقمة في الوقت ذاته. في حين أنها تعني غالبًا أن بشرتك تظل أكثر ترطيبًا ونضارة لفترة أطول، يمكنها أيضًا أن تؤدي إلى تكرار البثور و المظهر الدهني العام. إدارة البشرة الدهنية تتطلب توازنًا دقيقًا بين استخدام المنتجات المناسبة وتجنب بعض الأخطاء. إليك دليلًا شاملاً لما يجب استخدامه وما لا يجب استخدامه للبشرة الدهنية.

استخدم

منظفات لطيفة:

استخدم منظفات لطيفة وخالية من الزيوت تعمل على إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ دون تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية. ابحث عن مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك التي يمكنها أن تساعد في فتح المسام وتنظيم إنتاج الزيت.

مرطبات خالية من الزيوت:

على عكس الشائع، البشرة الدهنية لا تزال تحتاج إلى الترطيب. اختر مرطبات خفيفة الوزن وخالية من الزيوت أو مستندة إلى الماء التي لن تسد المسام أو تساهم في اللمعان الزائد. مكونات مثل حمض الهيالورونيك رائعة لتوفير الرطوبة دون إضافة زيت إضافي.

واقيات الشمس غير الدهنية:

الواقي من الشمس ضروري للجميع، بغض النظر عن نوع البشرة. للبشرة الدهنية، اختر واقيات شمس غير دهنية أو على شكل جل التي لن تترك بقايا دهنية. ابحث عن منتجات تحمل علامة “غير مسببة للرؤوس السوداء” لضمان أنها لن تسد المسام.

مقشرات:

التقشير المنتظم يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام، مما يمكن أن يمنع البثور ويقلل من الدهنية. اختر المقشرات الكيميائية مثل أحماض الألفا هيدروكسي أو أحماض البيتا هيدروكسي بدلاً من المقشرات الفيزيائية القاسية، لأنها أكثر لطفًا على البشرة وأكثر فعالية في منع إنتاج الزيت الزائد.

أوراق امتصاص دهون البشرة:

احتفظ بأوراق امتصاص الزيت في متناول يدك طوال اليوم لتمتص الزيت الزائد بسرعة دون أن تؤثر على مكياجك. هذه الأوراق هي طريقة مريحة للحفاظ على اللمعان تحت السيطرة دون تجفيف بشرتك بشكل مفرط.

لا تستخدم

مرطبات ثقيلة وكريمية:

المرطبات الثقيلة والكريمية يمكن أن تزيد من تفاقم البشرة الدهنية عن طريق إضافة زيت غير ضروري إلى سطح البشرة. تجنب المنتجات التي تحتوي على زيوت ثقيلة مثل زيت جوز الهند أو زيت المعدني، لأنها يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى البثور.

منظفات قاسية:

في حين أن الحفاظ على نظافة البشرة الدهنية أمر مهم، إلا أن المنظفات القاسية يمكن أن تزيل الكثير من الزيوت، مما يؤدي إلى إنتاج الزيت مرة أخرى والتهيج. تجنب المنظفات التي تحتوي على الكبريتات القاسية أو الكحول، لأنها يمكن أن تزعج الحاجز الطبيعي للبشرة وتسبب الالتهابات.

تخطي المرطب:

يعتقد بعض الأشخاص ذوي البشرة الدهنية خطأً أن تخطي المرطب سيقلل من الدهنية، لكن هذا يمكن أن يؤدي فعليًا إلى تأثير معاكس. عندما تكون البشرة مجففة، يمكنها التعويض بإنتاج المزيد من الزيت. استخدم دائمًا مرطبًا خفيف الوزن وخالي من الزيوت للحفاظ على توازن بشرتك.

مكياج ثقيل:

الأساسات الثقيلة وكريمات الأساس الزيتية يمكن أن تسد المسام وتزيد من الدهنية. اختر تركيبات المكياج الخالية من الزيوت أو المستندة إلى الماء، وفكر في استخدام برايمر موازن للتحكم في اللمعان طوال اليوم.

التقشير المفرط:

بينما يعد التقشير مهمًا للبشرة الدهنية، فإن الإفراط فيه يمكن أن يسبب التهيج والالتهابات. حدد التقشير 2-3 مرات في الأسبوع، وكن لطيفًا عند تطبيق منتجات التقشير لتجنب تلف حاجز البشرة.

ولا تنسَ تجفيف جبهتك كل خمس دقائق… عذرًا…